Wat zijn de oorzaken van mijn klachten?

De volgende factoren kunnen het risico op RSI verhogen:

• verkeerde werkhouding of -techniek;
• langdurige statische werkhouding of repeterende bewegingen (turen, bewegingsarmoede, muisklikken);
• langdurig werken onder hoge werkdruk;
• langdurig (licht) aanspannen van de spieren.

De doorbloeding van spieren en armen neemt hierdoor af en de afvoer van afvalstoffen wordt belemmerd, met als gevolg: pijnklachten.